kefo1000 Kup sobie lepiej stałe hantle skrecane na stałe Jest sens kupowania olimpijskich gryfików krótkich i płacić za nie 120zł za sztukę ? Wolałbym dołożyć i kupić jakieś hantle stałe np 2x50kg może dużo drożej wyjdą ale lepiej na tym wyjdę Pozdrawiam Duda
Jesli bedziesz odpowiednio stosowal to nic ci nie powinno byc ale nie wykorzystasz jej w pelni.Wiec radze poczekac jeszcze troche na dawkowanie kretki i kupic sobie jakies witaminki i mineraly jak pisali wyzej.
[...] dla stalych posilkow mozesz znalezc smak jaki lubisz kupic mala puszke na probe czy odzywka wspolgra z twoim ukladem trawiennym i jesli tak pozniej duze wiadro ale przede wszystkim !! ustal sobie diete tak aby rosnac chocby w pasie wtedy nalezy wprowdzic korekty (dieta i trening) jak nie rosniesz nawet w tluszcz nie rosniesz nigdzie
[...] duzy ? niech sie zastanowiii bo gainer jest tylko po to aby uzupelnic diete czyli wypic go w miejscach/w czasie gdzie / kiedy nie mozna zjesc normalnego posilku albo poprostu nie ma sie apetytu. Mozna go oczywiscie rowniez wliczac do diety i na podstawie gainera budowac diete ale po co ? pamietaj ze to chemia nie lepiej kupic sobie cyca i ryz ?
to taki kurczak z ryzem tylko ze w proszku wiec sam sobie odpowiedz Jak już to kurczak z cukrem i do tego dużo mniej białka... Nigdy nie miałem przekonanie do tego typu odżywego. Lepiej kupić WPC i zjadać do tego banana... Zmieniony przez - Kryzbi89 w dniu 2007-04-20 15:19:22 Zmieniony przez - Kryzbi89 w dniu 2007-04-20 15:20:40
pracuje na 3 zmiany i nie traktuje białka ani ginerów jako cud poprostu mam niewiele siana i chcem kupic sobie jakieś białko a czytałem ze wpc80 ostrowi to chała
jest tylko musisz wszystko osobno kupic. ja wpieprzam tego animala saszetke. zawsze rano i tyle. ma dobry sklad. a kup sobie kompleks witamin i mineralow i cynk. tez obleci
[...] jaka, byle byś ją lubił jeść), odżywka białkowa (najlepiej serwatkowa) tuńczyk, piersi z kurczaka, oliwę z oliwek Najlepiej kupić na cały tydzień i przygotowywać sobie jedzenie dwa razy w tyg. Musisz zjadać 150 gr. białka, 400 gr. ww i 30 gr tłuszczu Rano - 150 gr płatków owsianych i 250ml chudego mleka, Za dwie godz. - 100 gr ryżu [...]
Szerokosć 110 cm musisz sobie zadać pytanie czy taki rozstaw Ci starczy, być może za mały, możesz kupić osobne stojaki z asekuracją http://www.sport-shop.pl/stojaki-z-asekuracja-mss108-marbo-sport-p-18852.html?gclid=CIm_heCK78oCFebDcgodAKQBrQ albo zwyczajne najprostsze [...]
[...] zamontowac wyciagu do sufitu czy ściany więc taki do ławki jest mega rozwiązaniem i dla mnie taki zakup to strzał w dziesiatke jak chodzi o urozmaicenie treningów a bez ławki z gniazdem nie mógłbym miec wyciągu Dokupilem sobie sztange 1,8m z marbosport. Dokupie obciazenie narazie, a pozniej pomysle o lawce i stojakach, bo to dosc spore wydatki.
[...] do ławki jest mega rozwiązaniem i dla mnie taki zakup to strzał w dziesiatke jak chodzi o urozmaicenie treningów a bez ławki z gniazdem nie mógłbym miec wyciągu Dokupilem sobie sztange 1,8m z marbosport. Dokupie obciazenie narazie, a pozniej pomysle o lawce i stojakach, bo to dosc spore wydatki. Bez pośpiechu bo większość osób tak kompletuje [...]
To zależy za ile możesz to kupić, jak za pare zł mniej to odpuść sobie i kup cos co jest na 'topie': meso, jacka, detonator peak, napalm, nowego Nox'a...dołozysz pare zł a bedziesz pewien że zadziała
[...] samochód, czy taki czerwony, który ma fajne felgi będzie dobry - i jakie może mieć osiągi oraz ile kosztować?" Nie poradzę ci w ciemno, skoro chcesz porady, to zadaj sobie chociaż trud i zadaj pytanie od początku do końca. Opisz dokładnie swój trening to ci powiem czy jest dobry. Może na klatkę robisz tylko rozpiętki, a na nogi tylko [...]
[...] 2,5 euro za ampulke 1ml ciezko bylo dostac go ale mialem fuksa i dostalem niestety nie zbyt duze ilosci i to wszystko Ale musisz pytac w aptece Najlepiej poproscic o taki spis lekow i sobie go przegladnac i poytac o to co cie interesuje Najlepiej troche po grecku pogadac wtedy widza ze sie starasz i na reke ida 3maj sie i udanych zakupow
mówię najważniejsza dietka bo pisać to może bo dla nich im więcej pijesz tym lepiej bo się szybciej skończy i będziesz musiał kupić następne ;) odżywki się pije jak się ma braki w diecie i zobaczysz jak sobie rozpiszesz dietke czy Ci czegoś brakuje to wtedy będziesz pił.
jak masz zamiar sobie długo pocwiczyc to lepiej jak zainwestujesz wiecej niz miałbym kupic cos takiego i zeby sie lawka złamała przy wiekszym obciązeniu Pozdrawiam (: